Ny målbild
Jag skapade ju målbilder i husrenoveringen för att mentalt överleva....vilket jag inte gjorde för jag drabbades av utmattningssyndrom våren 2016, har jag diagnostiseras med i efterhand, det innebär långvarig stress som pågår under längre tid än 6 månader. Orkar inte grotta i det nu men målbilder var det ja!
Målbilden nu är att på morgonen kunna gå ut och dricka en kopp kaffe på altanen när jag väntar(!) på att barnen ska vakna. Och NÄR dom vaknar vet dom att jag är därute och kommer utspringandes helt morgon-tussiga.
Kommentarer
Trackback