Få tummen ur

Yoga är något som jag är periodare på sedan Emmisen föddes, nu har foglossningen(bäckensmärta) börjat så smått och även smärta i ländryggen. Idag fick jag äntligen tummen ur och kollade upp vilka yogaövningar som är ok vid graviditet och blev positivt överraskad då flera även var bra vid bäckensmärta. Jag körde igenom en serie övningar och det kändes tamejtusan bättre direkt, så det blir inte svårt att hålla uppe motivationen nu att fortsätta. 


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback